A menopauza természetes biológiai folyamat, amely a menstruációs ciklusainak végét jelzi. Akkor diagnosztizálható, ha már 12 hónapja nem jelentkezett a havi vérzés. A menopauza tünetei a 40 és 65 év közötti nőket érintik. A hőhullámok, más néven vazomotoros tünetek a menopauza során a nőket leggyakrabban érintő tünetek, amikor a test hőszabályozó képességét a változó hormonszint befolyásolja.

• A hőhullámok hirtelen melegségérzete általában az arcon, a nyakon és a mellkason a legintenzívebb. Bőrünk kipirosodhat, mintha csak elpirulnánk. A hőhullámok izzadással is járhatnak, ha pedig túl sok testhőt adunk le, utána úgy érezhetjük, hogy fázunk.
• Sok nő tapasztal emellett éjjeli hőhullámokat (azaz éjszakai izzadást), melyekből izzadságban úszva ébrednek, aztán pedig nem tudnak visszaaludni.
• A hőhullámok jelentkezésének gyakorisága minden nőnél eltérő, néhány hetente, de akár óránként többször is előfordulhatnak. A tünetek jellemzően 7 éven át jelentkeznek. A hőhullámoktól szenvedő nők 15%-a több mint 15 éven át tapasztalja a tüneteket, gyakran naponta többször, hetente akár 50–60 alkalommal is.
• A nappal jelentkező hőhullámokkal a nők könnyebben megbirkóznak – leveszik a pulóverüket, vagy bekapcsolnak egy ventilátort. Ám amikor hajnali 3-kor tör rájuk egy hőhullám, az felébresztheti az izzadt, nyugtalan és kimerült nőket. Az éjszakai izzadás nappali kimerültséget, ingerlékenységet és feledékenységet is okozhat.
• A nők 10–15 százalékánál a hőhullámok olyan súlyosak, hogy zavarják a normális életvitelt.

Gyakran írnak fel számukra hormonpótló kezelést, ám az egyes nőknél növeli az emlőrák kockázatát. Az antidepresszáns és antiepileptikus gyógyszerek szintén segíthetnek csökkenteni a hőhullámok jelentkezését, ám a hormonoknál kevésbé hatékonyak. Jobb kezelési lehetőségekre van szükség, a kutatók pedig olyan, nem hormon alapú vizsgálati gyógyszert értékelnek, amely nem érhető el az Ön kezelőorvosánál.

Nézze meg, hogy Ön is alkalmas-e a helyi, hőhullámoktól szenvedő nők számára meghirdetett kutatásokban való részvételre. Ám ne késlekedjen – a férőhelyek száma korlátozott!